Hi, ich bin Elena Moser und leidenschaftliche Yogalehrerin und Masseurin aus Winterthur. Seit meinem Abschluss der Yogalehrer-Ausbildung im Jahr 2017 habe ich über tausende Stunden meiner Yoga-Praxis gewidmet und hunderte verschiedener Klassen unterrichtet, darunter Hatha, Yinyasa, Yin Yoga, Power Yoga, Pranayama (Atemübungen) und Meditation.

 

Im Leben geht es darum, ein Gleichgewicht zwischen einer kraftvollen Stille und dem stressigen Alltag zu finden, die sogenannte Work Life Balance. Ich persönliche finde dieses Gleichgewicht indem ich die Verbindung zwischen Körper und Geist herstelle und stärke. Je mehr wir in unserem Körper sind desto mehr im Frieden und im Einklang sind wir.

 

Deshalb strebe ich eine ganzheitliche Heilung an. Eine Heilung von Innen (Yoga) und von Aussen (Massage). Meine Sensibilität und Intuition hilft mir dabei zu spüren, was der Körper vor mir braucht. Mit viel Herzblut widme ich mich der Magie des Berührens und helfe deinem Körper dabei, seine Selbstheilungsprozesse anzukurbeln.  Verspannungen, Verhärtungen und Schmerzen werden  gelöst, das Blut kann wieder ungehindert fliessen und Abbaustoffe werden schneller abtransportiert. Dein Immunsystem wird so immense gestärkt und das ganz ohne Medikamente. 

 

Mit einem offenen Herz heisse ich dich willkommen im Yoga oder bei mir in der Massage in Winterthur.